hotbicolana

its the place to be... cool people, good music..my brother and I usually hng out here.

last saturday..qc eb @ votre bar with tessa, macy, leslie, wet, azzkikr, polofalltrades, simplengM, flammingbullet, hotbicolana, immacul8bitca, girlinpink, maldita_overload and grayle

 

 

eat out @tsoko.nut eastwood with maniaclara, slackerware, hotbicolana and azzkikr

I was there...finally na meet ko na si MC.. i really like her..pretty face with a good attitude...

Hi MC

Replying to Will Y0u Still L0ve Me Even If....

im a single mom...

im selosa...

i like yung me bullet na user name...yung katabi ko kagabi na frend ni sam...ehehehhe

hay...

Let me share lang.

 

I used to weigh almost 300 lbs.

 

What I did was the thing I really enjoy -biking. Di kasi ako mahilig sa team sports masyado. Sinabayan ko ng pagbawas ng portions ng meals. Less rice, pork, chicken, and beef, more into fish,fruits and veggies. Ayos! I lost some 20 lbs agad. Then feeling ko, nag peak na ako kasi di na ako nag lo-lose.

 

I tried running. Nahihiya ako nung una kasi kumakalog buong katawan ko. Kaya ang ginawa ko, very early in the morning ako natakbo, tipong wala pang taong nakakakita sa akin. Padating pa lang sila, patapos na ako. hehehe.

 

I did 5 rounds in a 2-block space sa isang subdivision which is bigger than an oval easy! Siguro because I've already built my stamina from biking. From 5 rounds, dagdag ako every week ng 1 round, eventually, kaya ko na 12 rounds, max ko 15 pag talagang nakapag rest ng ayos.

 

I also lifted weights, kaya yung size XXXL ko na shirt is naging M na lang. Yung pants ko, from size 48, naging 34. Nagkaron kasi kami ng deal ng ate ko which was in London during that time na bibilhan nya ako ng madaming shirts from Topman and Zara. Ayun, akala daw niya na-photoshop pics ko para lang magpadala siya ng damit. hehehe

 

My weight was almost 300 lbs, down to 190 lbs.

 

problem ko lang ngayon when I started working, relapse. 220 lbs na ako. tsk tsk tsk. pero napatunayan ko na kaya with discipline and cardio.

 

Ang sarap ng feeling, dati 1 plight of stares di kaya akyatin ng mabilis, tapos kahit mag panhik panaog ako sa school library, sisiw!

its a cute story...ako naman hindi mataba, within range pa naman ng height and weight ko.kaya lang my bf is a gym geak. sya naman dating payatot tapos 1 yr work out ang ganda na hunk na tlaga. dati puro nilagang itlog lang kinakain nya 15 pcs every omring tapos yung white pa nakakaloka.tapos he always encourage me to work out, eh tamad ako, tsaka ang hirap sa office gabi pa work ko tapos ang pg kain anjan lang lagi pang nakaupo. sa kakakulit nya i decided na nga mg fitness, binigyan nya ako ng program.. ang hirap nung una parang 1st month ko walang epekto.

pero now so far, toned na katawan ko tapos me korte na hndi kagaya dati na parang straight lng, ang pangit. cardio lng tlaga, treadmill ng 30 mins tapos another 30 mins buhat buhat yung kaya lang tapos sit ups. ginagawa ko syang 5 times a week sa gym.

tska pagka matagal akong hindi ng pawis, hinahanap hanap ko na..ganun pala yun.

tsaka dicipline sa food tlaga.

kaya once a week na lng ako kumakain ng ice cream hehehe!

the 4 yr relationship ended bcoz pnagpalit ako sa matrona, tapos ginulo ng matrona ang buhay for 3 months I ended up changing my phone #, and change of address...una ayaw makipag break ni lalake ako na lumayo.yoko nga maki sawsaw sa matrona eiw .....

mamaya me sakit pala si matroniks na nakakahawa ...wag na uy!

kaya goodbye and gudluck!

wink! ganda ko!ehehehe!

my huge bag..kse lahat andun..coin purse, wallet, make up kit, planner and ballpen, extra undie, gym outfit, toilettries, perfume, ipod, celfone, company id, charger for my phone and ipod,wayfarer eye glasses,meds,alcogel or alcohol and my stress ball.

I got this idea from my sisters.

my other sister was married to a dutch guy then my nurse sister was married to a british guy. Sa magkakapatid daw ako pinakamatigas ang ulo kse gusto ko pinoy. They told me one time, ang hindi daw magandang asal ng pinoy na lalake ay lagi me reserba parang gulong lang ng kotse.

meron ng asawa si lalake pero mag che cheat pa sya pero hindi sya aamin sa gf o asawa nya, ang mangyayari will test the water kung mag work out si kabilang babae ... parang nagsasawa na sa adobo titikim ng kare kare pag hindi nagustuhan ang lasa ng kare kare babalik sa adobo.

sabi ng mga kapatid ko ang mga foreigner daw iba, pag ayaw nya na sayo sasabhin nya up front na ayaw nya na. doesnt matter masaktan ka o hindi. pero hihiwalayan ka muna bago makipagrelasyon sa iba.

ang sa babae naman pinaka ayoko tsismosa.. hehehe.