jack-all

nica thread. hirap nga mag paliit ng tyan pag lumaki na. pero db kailangan din tlga ng disiplina if you really want na lumiit ung tyan, kasi ako medyo my pag ka tamad ako i managed to cut my rice intake from 3 to 2 and now im trying to cut it again from 2 to 1 pero hirap mag exercise hehe hingalin kasi ako, any solution para mawala ung pag ka hingalin, right now im taking 1500ml of vitamin C hindi ko naman alam kung ano pang dapat ko itake para maging strong ung lungs ko kaya wala ganun pa din laki tyan pa din.

do some cardio atleast 30mins a day (jogging) or sometimes replace it with swimming then after a week, increase your 30mins running. :thumbsupsmiley:

aside from fruits and vegetables, don't forget to drink milk para strong bone :thumbsupsmiley:

I love MTC because it's like CENTRUM, it's complete!!! from A to Z :thumbsupsmiley:

JOBSITE GRILL along chino roces, makati. malapit na sa makati cinema square. ok din dito uminom mag-isa may acoustic din sya. at pag-uwi meron ito katabi na lugawan at pares pede ka humigop ng mainit :thumbsupsmiley:

Any good places along Roxas Blvd?

bro madami naman dun sa Bay walk dun ka lang sa upper part or second floor na tinatawag kung tlagang gusto mo medyo solo ka talaga

masarap muna mag-road tirp sa BOHOL before ka mag-stay sa isang mga hotel na mapili mo dun, haaayyy I remember the days na nandun ako

natikman ko na aysee's hindi masarap pati na sa dencio's ang masarap na sisig e yng kay aling lucing pa rin kaso nasa pampanga pa

hulseye,

kung malapit ka sa makati or taga-makati, makaka-tikim ka na ng ALING LUCING sisig, merong 2 branch ang ALING LUCING sa makati.

1. Pasong Tamo Branch in-between ng mcdonalds and 7-eleven malapit sa BUENDIA AVE.

2. Salcedo Branch beside ng HENLIN near TANG CITY

Sarap!!! :thumbsupsmiley: